Furia în terapie

Furia este o emoție intensă, cu manifestări puternice care uneori ne sperie sau îi sperie și îi îndepărtează pe cei din jurul nostru. Atunci când simțim că furia a devenit o problemă în relațiile noastre, este momentul să facem ceva pentru a o gestiona. Primul pas este să o înțelegem, să intrăm în contact cu […]

Dacă m-aș asculta, m-aș înțelege

Toate relațiile din viața noastră, de la relația cu mama, relația cu cel mai bun prieten, la relația cu partenerul și copiii, se bazează pe comunicare. Cuvântul este cel mai puternic instrument care poate încuraja, bucura, dar și leza puternic persoana de lângă noi. Ideea de bază a cărții este aceea că înainte de comunicarea […]

Scroll to top