Adina Sîrbu | Cabinet | Psihologie | Bucuresti | Sector 4 | Piata Sudului |
| Consilier | Psihoterapeut | Psiholog |
Conform DSM-5, tulburările de personalitate reprezintă modele persistent de trăiri interioare și comportament care se îndepărtează semnificativ de normele culturale, se manifestă în general în situațiile de viață și este dificil de modificat, debutează în adolescență sau în perioada tinereții, este stabil în timp și duce la suferință psihică sau disfuncție. Consecințele tulburărilor de personalitate […]
Tulburările de personalitate sau trăsăturile accentuate de personalitate reprezintă subiectele cele mai intens discutate, deși nu ne dăm seama de asta. Bârfa, unul dintre cele mai utile instrumente de consolidare a membrilor unei comunități, se bazează pe comportamentele, atitudinile persoanei vizate care sunt diferite față de comportamentele majorității oamenilor din grupul social respectiv. Aceste diferențe […]
„Femei care aleargă cu lupii. Povești și mituri ale arhetipului femeii sălbatice” este o carte diferită de ceea ce am citit până acum din perspectiva abordării și stilului de scriere. Ea poate fi privită ca o carte de psihologie, despre arhetipuri, o carte de dezvoltare personală sau, pur și simplu, belletristică. Este atât de complexă, […]
Majoritatea persoanelor care ajung în cabinetul medicului psihiatru sau al psihologului semnalează stări de tristețe sau teamă excesivă. În fiecare zi, folosim termenul „depresie” cu generozitate ca și cum simptomele depresive ar face parte din normalitate. De multe ori, nu există o distincție clară între depresia reală și alte stări de tristețe, apatie, spleen. Auzim […]
Visezi să fii un dansator de succes? Un sportiv de performanță? Un bun psiholog, empatic și prezent? Atunci, îl poți înțelege cu ușurință pe Andrew, personajul principal al filmului „Whiplash”. La fel ca orice alt tânăr la începutul pregătirii profesionale, Andrew muncește din greu pentru a învăța și a-și îndeplini visul, însă lucrurile devin dificile […]
Singura „certitudine” pe care o avem în viață este că lucrurile sunt într-o continuă schimbare. Indiferent câte planuri ne facem și organizăm, adevărul greu de acceptat este că nu putem fi 100% siguri că acele planuri vor ieși așa cum ne așteptăm. Elementul-supriză nu este întotdeauna un lucru rău. De multe ori, lucrurile ies chiar […]
În fiecare zi, utilizăm tehnologia pentru comunicare la serviciu, cu prietenii, cu partenerul și familia. Tehnologia face parte din viața noastră și sunt anumite contexte la serviciu, la facultate, în care nu ne putem descurca în lipsa ei. În aceste condiții, s-au format principii de bună conduită în mediul online, așa cum există și în […]
Mi se întâmplă deseori să discut cu cei din jur, clienți, prieteni, colegi, despre furia, tristețea, frustrarea și oboseala resimțite atunci când ne este dificil să refuzăm sau să cerem în mod asertiv ceea ce ne dorim. Stabilirea limitelor este o parte importantă în stabilirea identității personale și joacă un rol important în păstrarea […]
Serialul „Cele 13 motive”, bazat pe cartea cu același nume scrisă de Jay Asher, prezintă povestea adolescentei Hannah Baker. La vârsta de 17 ani, aceasta se sinucide și lasă în urmă 13 înregistrări în care povestește care au fost motivele pentru care a ajuns în acest punct. Fiecare înregistrare prezintă relația lui Hannah cu o […]
În fața pericolului și a dezamăgirii, oamenii au reacții diferite. Uneori se revoltă, se întristează, alteori încearcă să găsească soluții mai mult sau mai puțin sănătoase. Totuși, de fiecare dată, intervine nevoia de a trece din extrema negativă în cea pozitivă. Fie din interiorul persoanei, fie de la cineva din exterior, intervine sintagma „Gândește pozitiv!”. […]
